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いつもキレイな心でいたいから。。☆″
Lesson15 “とらわれ”は心の執着
喜・怒・哀・楽―――私たちの感情は様々ありますね(^^) 人は、ある固有の“想い”に反応する、あるいは反応しがち、あるいは反応し易い傾向にあるもの。その、過去の経験から培った“思い込み”、や固定観念は「心」の自由を奪い、頑なにしています。もしかしたら・・あなたのその“想い”、だいじょうぶ？
Q：近頃、イラッとすることはありませんか？
A：ありますね。自分としては気を利かせ（たつもり）で行ったことで逆に、叱られた（苦笑）。相手の“気に入らない”って素振りに思わずイラッと来て・・“何だよその態度。気に食わないなぁ”って正直、思った。顔にも出てたかもしれません。笑
Q：その「イラッ」の一つの要因は、相手への「気を利かせた（つもり）」の結果が、あなたとしては「気に喰わない」と不服だった。どうかしら、その後、その相手とは？
A：あの場は一応、“大人気ないなぁ”と思って、気持ちを切り替えたつもりだった。けれど、後になって考えたら“少しはこちらの気持ちを汲んでくれても・・”とまたイラッとして（苦笑）。いつも顔を合わせる相手なので普通に付き合えていると思います。
これも・・“つもり”なのかもしれないな。。呟
ある出来事や物事（ここでは人の態度）に対して「イラッ」とする。その“気に入らない”想いはイライラに現れています。ちょっとした気に入らない、気に喰わない態度に対する反応、その“想い”を受け容れない限り、心はその想いにとらわれて、相手の面白くない、気に入らない素振りや態度に敏感になり、執着します。
心はとらわれていることを“気持ち（心の想い）を汲んでほしい”と自らに訴えます。
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いつもキレイな心でいたいから。。☆″
Lesson15 “とらわれ”は心の執着
喜・怒・哀・楽―――私たちの感情は様々ありますね(^^) 人は、ある固有の“想い”に反応する、あるいは反応しがち、あるいは反応し易い傾向にあるもの。その、過去の経験から培った“思い込み”、や固定観念は「心」の自由を奪い、頑なにしています。もしかしたら・・あなたのその“想い”、だいじょうぶ？
Q：近頃、イラッとすることはありませんか？
A：ありますね。自分としては気を利かせ（たつもり）で行ったことで逆に、叱られた（苦笑）。相手の“気に入らない”って素振りに思わずイラッと来て・・“何だよその態度。気に食わないなぁ”って正直、思った。顔にも出てたかもしれません。笑
Q：その「イラッ」の一つの要因は、相手への「気を利かせた（つもり）」の結果が、あなたとしては「気に喰わない」と不服だった。どうかしら、その後、その相手とは？
A：あの場は一応、“大人気ないなぁ”と思って、気持ちを切り替えたつもりだった。けれど、後になって考えたら“少しはこちらの気持ちを汲んでくれても・・”とまたイラッとして（苦笑）。いつも顔を合わせる相手なので普通に付き合えていると思います。
これも・・“つもり”なのかもしれないな。。呟
ある出来事や物事（ここでは人の態度）に対して「イラッ」とする。その“気に入らない”想いはイライラに現れています。ちょっとした気に入らない、気に喰わない態度に対する反応、その“想い”を受け容れない限り、心はその想いにとらわれて、相手の面白くない、気に入らない素振りや態度に敏感になり、執着します。
心はとらわれていることを“気持ち（心の想い）を汲んでほしい”と自らに訴えます。
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