幸せな心を育むエクササイズ
心のレシピ
いつもキレイな心でいたいから。。☆″ Lesson61 「悲」―心のエッセンスpart8 心は、過去世の苦い体験から様々な問題を抱えています。 幸せになるために生まれた私たち「人」。 なのに、幸せとは相反する心の想いが、自らを傷つけ、幸せの本質さえも見えなくさせて...
心の対話
「人に話すものなの?」 ある時、友人から 「あまり自分の事を話さないよね」と言われて思った。 そう。。だって――― ささやか?だけど・・いつも 密かに頑張ってきた。のだから。 ―その自負がある。(そう・・かもしれない) ひとり、細々(こまごま)と立ち回って...